Il vino rosso possiede innumerevoli proprietà, grazie alle quali possiamo ricavarne molti benefici per la nostra salute. Bere un bicchiere di vino al giorno, specialmente se consumiamo quello rosso e lo facciamo in prossimità dei pasti, potrebbe essere davvero salutare. Infatti ci sono innumerevoli studi che mettono in evidenza come questa bevanda sia ottima sia per perdere peso, sia per potenziare il cervello e per contribuire, in generale, al nostro stato di benessere psicofisico. Tutto sarebbe merito delle sostanze antiossidanti che sono contenute nell’uva. Ma scopriamo più in dettaglio quali sono i benefici del vino rosso.
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Il vino rosso per perdere peso
Avere sempre a disposizione un bicchiere di vino rosso durante i pasti, conservato ad esempio con gli strumenti messi a disposizione da https://www.showine.it, può essere importante anche per perdere peso. Negli Stati Uniti sono state condotte delle ricerche e gli esperti hanno visto che il vino rosso può attivare un gene che impedisce la formazione di nuove cellule grasse.
Inoltre il vino sarebbe importante contro il sovrappeso, perché favorirebbe l’eliminazione delle cellule grasse via via nel tempo. Il vino rosso è ottimo anche per ridurre il colesterolo. Infatti i polifenoli di cui è ricco mantengono in buona salute i vasi sanguigni, perché prevengono la formazione di coaguli e ridurrebbero il colesterolo “cattivo”, stimolando la produzione di colesterolo “buono”. Quindi in generale, proprio per queste ultime proprietà che abbiamo descritto, il vino è utile anche per prenderci cura del nostro apparato cardiovascolare e per proteggere i tessuti dei vasi sanguigni.
Il vino rosso utile a livello psicofisico
In generale il vino rosso può veramente rappresentare un alleato prezioso per tutto il nostro benessere psicofisico. Differenti studi hanno dimostrato che bere regolarmente il vino rosso può migliorare i nostri processi cognitivi.
Questo non vuol dire esagerare con il bere vino. Gli esperti insistono sulla moderazione, ma sulla costanza dell’assunzione della bevanda. Soltanto in questo modo si potrebbe agire anche per prevenire la demenza e per contrastare le malattie degenerative che possono colpire il cervello.
Secondo un recente studio, il vino rosso sarebbe importante anche per combattere la stanchezza. Quindi, in quei giorni in cui ci sentiamo più apatici, potremmo risolvere proprio tutto assaporando e gustando un bicchiere dopo pranzo.
Ma tutto è dovuto soprattutto al fatto che il vino rosso è capace di liberare le endorfine nel nostro organismo. Le endorfine sono delle sostanze che favoriscono il rilassamento e migliorano il buonumore.
Le altre proprietà
Studi internazionali sono stati rivolti anche a cercare di capire come il vino rosso riesca a combattere le infezioni urinarie. Si è scoperto che questa bevanda possiede proprietà antiossidanti e astringenti e proprio per questo motivo fa in modo che i batteri non aderiscano alla vescica.
Il vino è ottimo anche per ripulire la bocca, per avere un’azione gratificante ed esaltare i cibi che mangiamo. Inoltre gli esperti hanno scoperto che sarebbe molto utile utilizzarlo quando sanguinano le gengive.
L’uva ha dei composti molto importanti, che possono essere utilizzati anche per combattere la presenza di batteri che causano la carie. Inoltre le sostanze contenute nell’uva e quindi nel vino, in particolare in quello rosso, possono essere rilevanti per combattere la gengivite e per evitare che compaia il mal di gola.
Il vino rosso insomma è un vero e proprio alleato della nostra salute e possiamo utilizzarlo in moltissime situazioni per stare meglio.