Le basi dello Stretching
Lo stretching è una componente essenziale dell’allenamento che non va assolutamente sottovalutata. In questo articolo imparerai come eseguire uno stretching corretto, eviterai di commettere gli […]
Come si è evoluta la farmacia
La nuova farmacia come drugstore: sempre di turno La farmacia, con l’avvento dell’e-commerce e dello shopping online, negli ultimi anni ha subito una trasformazione non […]
La cervicale infiammata: come trattare il dolore cervicale
Il dolore al collo (cervicalgia) è uno dei disturbi dell’apparato muscolo-scheletrico più diffusi in assoluto con un importante impatto sulla qualità della vita, sulla capacità […]
Sintomi, cause e rimedi per il mal di gola
L’inverno è ormai alle porte. E con sé porta il consueto carico di temperature rigide, maltempo, precipitazioni e malanni di stagione. Inevitabile. Tra i più […]
3 comprovati benefici della curcuma per la salute
La curcuma può essere il più efficace integratore alimentare esistente. Molti studi di alta qualità dimostrano che ha grandi benefici per il corpo e il […]
Che dieta scegliere in caso di emorroidi? Ecco cibi amici e cibi no
Una equilibrata alimentazione per emorroidi infiammate dovrà prevedere l’esclusione di tutti i cibi ad azione irritante, per evitare di aggravare la situazione locale. Seguire un regime alimentare ben […]
Anomalie alle unghie: Cosa significano?
Diversi disagi organici come condizioni dismetaboliche o disordini endocrini possono facilmente avere riflessi sull’aspetto e sulla forma delle unghie, tanto che è comune opinione in […]
Disturbi dell’umore: tutto ciò che c’è da sapere
I disturbi dell’umore sono molto frequenti oggi nelle persone e riguardano squilibri improvvisi di alcuni aspetti caratteriali e psicofisici (squilibri che possono raggiungere sia livelli […]
La Sindrome Premestruale
La maggior parte delle donne nel periodo che precede il ciclo mestruale accusa una serie di sintomi che vanno a comporre la cosiddetta “Sindrome Premestruale”. […]
Bambini mancini: Come comportarsi
Da sempre viene insegnato ai bambini ad utilizzare preferenzialmente la destra per scrivere, soprattutto. Molti bambini si rivelano, invece, mancini, ossia utilizzano preferibilmente la sinistra […]