Come tornare in forma in poco tempo
Tutti affrontano prima o poi dei momenti in cui si perde un po’ di vista la forma fisica. Intendiamoci: si parla di quei 3/4 kg […]
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I migliori antiemetici naturali
Gli episodi di nausea e vomito sono notoriamente molto fastidiosi e difficili da gestire. Possono insorgere in diversi momenti della vita, tra i quali è […]
L’agopuntura, una terapia accreditata dalla scienza
La medicina tradizionale cinese è molto antica, così come le tecniche che vi fanno parte, tra le quali spicca senza dubbio l’agopuntura, dall’efficacia straordinaria, e […]
Psicologo: competenze e funzioni
Lo psicologo è un professionista preposto per trattare diverse problematiche che affliggono la psiche umana. Si tratta di un soggetto che, per poter esercitare, compie […]
Perché è importate dormire bene?
Aveva proprio ragione Hermann Hesse quando scrisse che potersi addormentare quando si è stanchi e poter deporre un peso che si è portato per tanto […]
Benessere a maggio nella città di Rimini
Una vacanza nel mese di maggio a Rimini, oltre alla storia e all’arte potrà essere organizzata su temi relax e benessere. Vediamo che cosa offre […]
Il nuovo congedo di maternità: è giusto?
La Maternità deve sempre essere tutelata, in discussione c’è la sicurezza di due vite, quella della Mamma e quella del nascituro. Molte leggi italiane sono […]
Perché è impossibile fare a meno della musica? La risposta è dentro di noi
E’ da poco uscito un nuovo album e in testa non hai altro che il motivetto di quelle che stanno per diventare le tue canzoni […]
Le basi dello Stretching
Lo stretching è una componente essenziale dell’allenamento che non va assolutamente sottovalutata. In questo articolo imparerai come eseguire uno stretching corretto, eviterai di commettere gli […]
3 comprovati benefici della curcuma per la salute
La curcuma può essere il più efficace integratore alimentare esistente. Molti studi di alta qualità dimostrano che ha grandi benefici per il corpo e il […]